Notre chef
Le nouveau venu dans l’équipe Me Time s’appelle Basile Huvelle, il fait partie de la nouvelle génération de chefs. Il a appris son métier sous l’égide des chefs les plus réputés tels qu’Yves Mattagne.
Son talent et son expertise l’ont mené dans de nombreux restaurants réputés (Sea Grill, Dinner in The Sky, Villa Lorraine). Dans un souci de perfection, il est toujours à la recherche des nouveaux défis afin d’aiguiser son art et sa technique.
Puisque la santé se construit également dans votre assiette, nous avons décidé d’intégrer l’expertise de Basile dans Me Time Food.
Intéressé par la cuisine bien-être, ce chef cuisinier partage notre plus grande ambition : rendre une cuisine saine, avec du goût accessible à tous !
Les menus composés par Basile sont le fruit de son expertise dans la gastronomie et de sa passion pour le bien-être et la santé.
Nous pensions déjà qu’il était possible d’allier la bonne cuisine avec la santé, Basile a prouvé que c’était réalisable !
Nous vivons dans un monde où règne le stress et nous sommes nombreux à avoir des emplois du temps chargés. Étant youtubeuse, mère de trois enfants et présentatrice à la télévision, j’étais à
la recherche d’une routine qui me permettrait de diminuer mon taux de stress, augmenter ma productivité, booster mon système immunitaire et conserver une activité physique.
De nombreuses personnes s'improvisent coach sur les réseaux sociaux, prônent des idéaux de beauté qui donnent encore plus de complexes aux gens et ne cherchent pas à comprendre leurs réelles attentes. Leurs promesses et objectifs sont très souvent irréalistes par rapport au temps qu'une personne normale peut ou veut consacrer
à la pratique du sport.
Se faire accompagner chez soi par un coach certifié est une solution, mais cette démarche prend du temps et est souvent coûteuse.
Grâce au papa de mes enfants Loïc De Vrye, coach sportif certifié et titulaire d'un master universitaire en sciences de la motricité, et la supervision d’un médecin spécialisé, nous avons élaboré ce programme sous forme d'un ebook avec une ambition : se sentir mieux dans sa tête et dans son corps, en seulement 15 minutes par jour.
Ici, pas d'abonnement. Vous payez une seule fois votre ebook pour une utilisation à vie.
Dans un souci d'écologie, pensez aux arbres et évitez d'imprimer votre ebook. Utilisez-le sur votre ordinateur, tablette ou smartphone.